Не знаком ни с вами ,ни со Стасом.Я в статье дал идею,нет,чтобы спасибо сказать,еще и....
Если у вас проблемы с руками,я не виноват,можете и дальше пользовать свою методу.
Не поленился,снял видео,времени занимает 30 сек выдвинуть /задвинуть шток.В качестве кнопки можно использовать любой 2 позиционный выключатель.
Скачать up.3gp с WebFile.RU
Скачать down.3gp с WebFile.RU